آخر الأخبار
منذ شهريندقيقة واحدة
التحكم بالخط:

استمرار برنامج الملاكمة في مركز شباب وشابات الفحيص لتعزيز اللياقة والانضباط

استمرار برنامج الملاكمة في مركز شباب وشابات الفحيص لتعزيز اللياقة والانضباط

القلعة نيوز- تتواصل في مركز شباب وشابات الفحيص، التابع لمديرية شباب محافظة البلقاء، فعاليات برنامج الملاكمة”، الذي تنفذه وزارة الشباب بالتعاون مع الاتحاد الأردني للملاكمة، ضمن حزمة البرامج التدريبية المركزية ومشروع تنمية الشباب، بمشاركة فئات عمرية (12–17) و(18–30) عاماً.


ويهدف البرنامج إلى تنمية اللياقة البدنية ورفع مستوى الصحة العامة، إلى جانب إكساب المشاركين مهارات أساسية في الملاكمة، وتعزيز قيم الانضباط والعمل بروح الفريق وبناء الثقة بالنفس.


ويتضمن البرنامج تدريبات عملية ونظرية تشمل الإحماء والإطالة، واللياقة العامة، والوقفة الصحيحة، وحركات القدمين، وآليات الدفاع والهجوم، ضمن بيئة تدريبية آمنة

المزيد في قسم رياضة

الأكثر قراءة

الأخبار العاجلة

كن الأول في معرفة آخر المستجدات فور حدوثها

ابقَ على اطّلاع على آخر الأخبار، واشترك في خدمة الأخبار العاجلة التي تصل إلى واتساب مباشرة فور النشر.

بتسجيلك، فأنت توافق على الشروط والأحكام و سياسة الخصوصية.
+962